“La dieta sólo para chicas” es un libro escrito por Daphne Oz orientado a las adolescentes, que tiene consejos e información acerca de la mejor forma de alimentarse para “estar en forma, sana y feliz”.
Es gravísimo que se haya editado semejante basura.
Más allá del contenido (que analizo más abajo), no deberían existir este tipo de mensajes.

La adolescencia es una de las etapas de la vida más difíciles por la que todos pasamos, ya que es cuando aparecen los cambios físicos (desarrollo sexual) y psíquicos (desarrollo del pensamiento abstracto y formal, establecimiento de identidad sexual, identificación del “Yo”, ampliación del juicio crítico hacia el sí mismo, etc.), lo que da como resultado que el perfil psicológico sea transitable, cambiante y emocionalmente inestable.

¿Qué objetividad puede tener una adolescente para considerarse excedida de peso?
Ninguna.

O reformulando la pregunta: ¿Qué inseguridades, preguntas, conceptos o emociones le puede generar a una adolescente conocer la existencia de este libro?
Algunos ejemplos: “¿Estaré gorda?” “Uy, soy gorda, mi peso no está dentro de los que dice la tabla del libro”. “Si existe este libro para mí, entonces puedo decidir qué cosas debo comer, lo mismo qué ejercicios me conviene hacer”.
La autora no es médica ni nutrióloga, sólo una persona que sufrió obesidad que se ampara en tener un padre y dos abuelos cardiocirujanos, un tío neurocirujano, una madre vegetariana practicante y una abuela especialista en homeopatía, para considerarse capacitada a hablar sobre nutrición. Encima en la contratapa dice que todos los miembros de la familia de la autora son expertos en nutrición (y esto es un error por parte de la editorial, V&R Editoras).

Esto es una barbaridad.

Con ese criterio yo tranquilamente siendo hijo, sobrino y vecino de médicos podría andar por la vida con un recetario y el sello de mi papá prescribiendo medicamentos a quien los quiera. O porque mi abuela era docente, podría dar clases en un colegio o escribir y publicar un libro de texto.
En cuanto al contenido del libro, ya desde el título es un engaño: no tiene ninguna dieta. Sólo describe los tipos de alimentos y cuáles convienen comer. Y si bien la autora asegura estar asesorada por especialistas, no se nombra a ninguno, como así tampoco figura alguno en el copyright de la obra.

Como si fuera poco, el libro tiene algunas incoherencias importantes como por ejemplo:
Una tabla con pesos ideales: Las tablas, así como el Índice de Masa Corporal desarrollado por la Organización Mundial de la salud, no son exactos, en el sentido que no tienen en cuenta (y esto no se puede apreciar a simple vista o sabiendo la altura y peso) la densidad muscular y ósea, lo que significa que según estas fórmulas, alguien de apariencia delgada/normal, podría obtener como resultado el estar excedido de peso. Puedo dar fe de esto ya que según estas fórmulas, mi peso ideal máximo sería de casi 10 kilos menos que el calculado por mi médico. Imagínense el daño que esto puede provocar en una adolescente que por estas tablas se crea con sobrepeso.

Cora Liliana Guerrero

Lic. en Nutrición.

Grupo Implantológico.

Tu Salud es mi meta (Facebook)

Hoy en día queremos que todo fluya fácil y rápidamente, los trabajos, la escuela, el aprendizaje, la información. Deseamos que la vida se facilite cada vez más, pero realmente los tiempos que vivimos encrudecen más la realidad y principalmente la de los jóvenes, siendo esta el desempleo, la inseguridad, los bajos salarios y el cada vez menor poder adquisitivo de nuestro dinero; todo esto repercute en la salud pública, viéndose incrementadas diversas enfermedades como la depresión y ansiedad en grupos etarios nuevos (infancia y adolescencia) a causa del panorama se vive.

¿Qué necesitamos?

Sin tener que ocultar la realidad, debemos generar buenas noticias, volver a los valores, crecer en desarrollo humano, impactar a nuestro medio haciendo las cosas lo mejor que podamos, por el hecho de que es correcto hacerlo bien y no solo por generar una mejor economía personal.Usemos la tecnología para difundir y construir un pensamiento que proponga, que nos haga crecer en nuestras diversas áreas, que construya con lo que hoy vivimos y no solo se lamente de la condición existente.Necesitamos de una generación que se adapte a estos tiempos y a la vez que vea la oportunidad de crecer a pesar de la adversidad

¿Un sueño de Opio?

Tal vez, pero una brasa puede volver a encender el fuego extraviado.

Dr. J. Antonio Maya A.

N+S surge de la necesidad sentida de conocer y prevenir las diversas enfermedades que aquejan al ser humano y poder encontrar un vínculo entre la rama médica y la población en general.

Con un lenguaje claro y sus imágenes frescas N+S informará en sus diferentes secciones tópicos como son, Política en Salud, Sexualidad, Cultura, Educación, Tópicos Selectos en Medicina, Deportes, Cocina y Nutrición, Sociales entre otros, con columnistas de talla internacional,  a si como profesionales reconocidos en salud de nuestro Estado, lo cual hace de este proyecto algo novedoso y necesario en la región.

La calidad de vida es hoy en día uno de los estandares mas buscados dentro de la sociedad, y N+S facilitará el alcanzarla através de la recomendación de profesionales competentes en el ramo médico, logrando a si la Misión de la cual esta sustentada, “Facilitar las desiciones en Salud” a la población Nayarita.

 Sin mas por el momento les invito a seguir de cerca esta publicación tan interesante.

Dr J. Antonio Maya A.

Grupo Implantológico

Director

Uno de los factores principales para lograr el éxito es la Salud, y realmente una frase muy real es “Somos lo que Comemos”y para poder realizar todas nuestras funciones vitales, necesitamos de una adecuada alimentacion, ¿Como lograrla? Pues será un buen comienzo si contamos con una evaluación y plan alimenticio personalizado.

Hablar de control de peso, no solo es dejar de comer, mas bien es orientar al paciente a llevar una VIDA SALUDABLE con el equilibrio físico y mental.

Es por esto que hacemos una nueva Alianza, Grupo Implantológico & Nutricion y Salud Mental, este último es un equipo interdisciplinario que abarca la psicología y la nutrición, el cual brinda una asesoría con ética y calidad de acuerdo a  los estándares actuales tanto en psicología como en nutrición.

En el Grupo Implantológico nos preocupamos por contribuir a que México sea un país productivo y activo, que le da la importancia necesaria a la salud para la prevención de enfermedades y el mejor en rendimiento laboral.

La Lic. Harumi Adachi Rodríguez es  Lienciada en Psicología y tiene una Maestria en Terapia Familiar, dentro de sus competencias que son múltiples, realiza evaluación clínica de pacientes, diagnóstico clínico con batería psicométrica y tratamiento psicológico con orientación sistémica; hace terapia de internamiento, intervención en crisis y terapia grupal.

La Lic. Cora Liliana Guerrero Pulido, realiza sus estudios en Guadalajara, como Lic en Nutrición a si como en Profesional Asociado en Nutrición y Alimentación Humana. 

 Cuenta con un programa de Radio en Capital 980 donde ademas de exponer múltiples temas de actualidad, resuelve dudas a la población abierta. Sus actividades son diversas, desde asesoramiento en diversos programas de nutrición en el estado, hasta el control nutricional en  escuelas privadas y manejo higienico de alimentos para restaurantes y comedores escolares.

A si este 2011 iniciamos una nueva alianza que sabemos que será en beneficio de nuestra población usuaria.

Feliz y próspero año 2011

Dr. José Antonio Maya A.

Grupo Implantológico

Director

Sus protocolos de manejo y técnicas quirurgicas estan al nivel de los estándares internacionales; tanto sus valores como su capacidad y preparación hacen que compartamos la misma Misión, siendo esta Mejorar la Calidad de Vida de la Población usuaria.

El manejo que tiene el GQE abarca Cirugía General, Cirugía Endoscópica, Cirugía Oncológica y Manejo Integral de la Obesidad en conjunto con la Cirugía Bariátrica.

A si mismo contamos con una Excelente Nutrióloga que da el complemento tanto para la reducción y control de peso, a si como la alimentación necesaria para que nuestros procedimientos quirúrgicos tengan mejor evolución a través de los diversos nutrientes contenidos en la dieta.

Nuestro Objetivo con esta alianza es otorgar esta atención de calidad y calidez, al connacional y al extranjero que busca no solo una atención excelente como en su lugar de origen, si no a un mejor costo y disfrutando de este México que proveé los espacios de esparcimiento inmejorables.

Sean Bienvenidos a nuestro Nayarit, un lugar donde encontrará el mejor turismo y la mejor atención a su salud.

Dr. José Antonio Maya Alcántara.

Director

Grupo Implantológico Oral y Maxilofacial

Esto es especialmente grave entre la población infantil y adolescente”, afirmó el Dr. Barceló con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, este 14 de noviembre, cuyo temática central de este año, liderada por la Federación Internacional de Diabetes (FID) con el apoyo incondicional de todo el sistema de Naciones Unidas, pone su énfasis sobre la problemática de la diabetes entre las poblaciones más jóvenes.

La prevalencia de la obesidad está aumentando en todos los grupos de edad en las Américas así como en otras regiones del mundo. Así, estudios sobre la problemática en países como Chile o México indican que entre un 7 y un 12 por ciento de los niños menores de cinco años y una quinta parte de los adolescentes allí ya son obesos.

En los adultos, se estima que las tasas de sobrepeso y obesidad se aproximan al 60% en la actualidad.Datos y estimaciones de la OMS revelan que el número de personas que sufren diabetes en América Latina podría llegar a 32,9 millones para el 2030. En estos momentos y de acuerdo a los datos disponibles, las tasas más elevadas de prevalencia de diabetes corresponden a Belice (12,4%) y México (10,7%). De acuerdo a diversos estudios e informes, grandes capitales latinoamericanas como Managua, Ciudad de Guatemala y Bogotá están reportando tasas de prevalencia de entre un 8 al 10%.En el Día Mundial de la Diabetes, la OPS se une a la FID y a todas las organizaciones e instituciones que en todo el mundo están urgiendo a actuar de forma decidida para la prevención y el control de la diabetes, y en apoyo de todos los que padecen la enfermedad, especialmente los jóvenes, niños y adolescentes. “No hacer nada no es una opción”, enfatiza la FID.

La diabetes es una afección crónica y para toda la vida que exige una monitorización y un control estrechos. De no controlarse adecuadamente, puede ocasionar muy altos niveles de azúcar en la sangre que se asocian directamente a largo plazo a lesiones del organismo y a fallos de varios órganos y tejidos. La FID recuerda además que entre las complicaciones y riesgos más graves se encuentran las siguientes:

• Enfermedad cardiovascular, que afecta al corazón y los vasos sanguíneos y puede llegar a causar complicaciones letales, como enfermedad coronaria cardiaca (que podría provocar un infarto de miocardio) y derrames cerebrales.
• Enfermedad renal (nefropatía diabética), que puede llegar a desencadenar una insuficiencia renal terminal y la necesidad de diálisis o trasplante de riñón.
• Enfermedad vascular y neuropática (neuropatía diabética), que pueden acabar por generar la ulceración y amputación de las extremidades inferiores.
• Enfermedad visual (retinopatía diabética), caracterizada por lesiones de la retina del ojo, que puede generar pérdida de visión parcial o total.
• La diabetes es distinta en niños.

La FID explica que la diabetes tiene un impacto singular sobre los niños y sus familias ya que el día a día de los niños se ve alterado por la necesidad de monitorizar sus niveles de azúcar en sangre, de tomar su medicación y de equilibrar los efectos de la actividad y la alimentación.

La diabetes, afirma la FID, puede interferir con las tareas normales de desarrollo de la infancia y la adolescencia, que incluyen el éxito de la educación y la transición hacia la edad adulta.A fin de ayudarlos a afrontar la situación y garantizar que disfruten de la máxima salud física y emocional posible, los niños con diabetes deberían ser atendidos por un equipo multidisciplinario bien familiarizado con los aspectos pediátricos.

También es necesario ayudar a sus cuidadores y al personal escolar.“De este modo, los niños con diabetes tipo 1 ó 2 pueden llegar a la edad adulta con el mínimo impacto negativo posible”, agrega la FID. “Los problemas psicológicos y sociales podrían impedir que los niños reciban la mejor atención a la diabetes disponible y que consigan sus objetivos de tratamiento. Además de los exigentes desafíos físicos y emocionales que conlleva el crecimiento, la diabetes emplaza unas exigencias considerables, a veces abrumadoras, sobre los niños y sus familias. La enfermedad es ineludible. Afecta a todos los aspectos de la vida de un niño e impone una carga que deberán soportar el niño, la familia, la escuela y la comunidad local. El control de la diabetes supone una presión psicológica para los niños con diabetes y sus familiares, especialmente cuando el control y el tratamiento son intensivos”.

Desde la OPS, el Dr. Barceló subrayó que organización hemisférica considera la diabetes y otras enfermedades crónicas como prioridades sanitarias. Es por eso, dijo, que el 48^oConsejo Directivo de 2008—a reunión anual de los ministros y ministras de Salud de los Estados Miembros—aprobó una resolución llamando a los países del continente Americano a reforzar las actividades de prevención y control de la diabetes.“Esta resolución se basa en la evidencia de que tanto la diabetes tipo 2 como algunas de sus complicaciones pueden ser prevenidas por acción de salud publica dirigidas a los individuos o a las comunidades”, afirmó el Dr. Barceló. “Por esto, la OPS presta colaboración a muchos países para reforzar la prevención y mejorar la atención a la diabetes.

Uno de estos programas es el “Proyecto Vida” realizado en Veracruz. Este Programa ha mostrado resultados favorables y se ha convertido en inspiración para muchas personas afectadas y profesionales para continuar la lucha contra esta enfermedad”. OPS

Un dato interesante es que la mitad de los pacientes que padecen DM no lo saben y el diagnóstico se ha incrementado varias veces en la población infantil y adolescente durante los últimos años. Sus complicaciones son diversas y graves, entre ellas podemos mencionar retinopatía (ceguera), insuficiencia renal, trastornos vasculares que lleven a una amputación de una extremidad, infarto cardiaco, embolia, entre otras.

Los sígnos y síntomas mas característicos son:

• Polidipsia (Aumento anormal de la sed)
• Poliuria (Volumen mayor de emisión de orina)
• Polifagia (Aumento anormal del apetito)
• Pérdida de peso
• Pérdida de fuerza
• Irritabilidad significativa
• Eneuresis nocturna (persistencia de micciones incontroladas  u orinar varias veces por la noche)
• Somnolencia

Las manifestaciones bucales mas frecuentes en pacientes diabéticos son:

• Cefalea
• Boca seca
• Alteraciones sensitivas en los dientes (pérdida de sensibilidad)
• Enfermedad periodontal (sangrado en encía y movilidad dentaria)
• Abscesos periodontales múltiples
• Mala cicatrización
• Mayor índice de caries
• Predisposición a Candidiasis
• Síndrome de Boca urente (ardor de boca)

Todas estas manifestaciones bucales son ocasionadas muy probablemente con la excesiva pérdida de líquidos a través de la orina, la respuesta alterada ante la infección, los cambios microvasculares y posiblemente por la mayor concentración de glucosa en saliva.

Es muy importante la valoración de un Estomatólogo, para determinar el grado de enfermedad bucal asociado a la DM, a si mismo lograr prevenir y corregir toda la serie de signos y síntomas que se presentan el el paciente diabético y mejorar su calidad de vida.

Posteriormente escribiremos sobre la composición salival en el paciente normal y el diabético.

Dr. José Antonio Maya Alcántara

Cirujano Oral y Maxilofacial

La Asociación Mexicana de Estomatología Hospitalaria (AMEH), promueve su IX congreso organizado en el prestigioso Instituto Nacional de la Nutricion en la Ciudad de México, donde se hablarán temas de actualidad como es la implantología a si como diversas áreas a fines a la estomatologia.

La AMEH se funda hace ya algunos años con la visión de externar lo que se realiza en los diferentes servicios de estomatología de los Institutos Nacionales de Salud y diversos hospitales de la SSA, los temas expuestos están a la vanguardia de la estomatologia nacional y aportan al gremio dental una visión amplia de lo que puede realizarse en diversos casos que nos involucran a todos.

El congreso tendrá lugar en la Ciudad de México, los días 11 y 12 de noviembre, donde se darán cita conferencistas nacionales que se encuentran en constante desarrollo profesional.

Les invitamos a inscribirse y a participar en este congreso que seguramente nos dejará mucha enseñanza, felicidades a la mesa directiva.

Dr. José Antonio Maya Alcántara

¿Como lo estamos logrando? 

Hemos conjuntado un Grupo de Especialistas en la Salud Dental, que estamos comprometidos en ejercer una “Odontología Basada en Evidencia” (OBE). La OBE significa el realizar todos nuestros tratamientos con el mayor procentaje de éxito, tazados en estudios serios publicados en las diversas bases de datos alrededor del mundo. 

El conocimiento avanza y se modifica cada 6 meses; de un tema se publican al año miles de artículos, que muchos de ellos estan patrocinados por diversas casas comerciales logrando a si un sesgo para la toma de nuestras desiciones clínicas, por lo que nos obligan a identificar las publicaciones serias que nos guien de manera eficiente a un resultado exitoso para nuestros usuarios. 

Cada dia nuestro grupo de profesionales revisan electrónicamente las alertas de publicaciones de las mas prestigiosas revistas del mundo, obteniendo de ellas un conocimiento que pueda ponerse en práctica directamente en nuestros pacientes. A ellos mi reconocimiento por tan comprometida labor.

Nuestros pacientes entonces se ven favorecidos por ese compromiso al recibir una atención diaria, con lo mejor en ciencia y tecnología, a si como en desarrollo humano.
 

Dr. José Antonio Maya Alcántara

Director